Página Principal Quienes Somos Publicidad Bolsa de Trabajo ProveedoresLinksMapa del SitioContacto
RSS

Ejercicios de estiramiento para el voleibol

Enviado por administrator el Mar, 03/31/2009 - 17:51.      Enviar NotaEnviar nota    Imprimir NotaImprimir nota
Por:ies9valles.com
estiramientos_voleibol.jpg
Gráfica de estiramientos para el voleibol

El siguiente documento presenta una serie de ejercicios de estiramientos para el voleibol.

 

Para ver la información favor de hacer clic en el archivo adjunto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AdjuntoTamaño
Estiramientos_para_el_voleibol.pdf177.92 KB



Imagen de kabro

kabro el ejercico no. 4 esta

kabro
el ejercico no. 4 esta mal ya que se considera un movimiento contraindicado el cual a la larga puede dañar los tendones cruzados en la parte posterior de la rodilla (fosa popitlea) de tal forma que es eecomendable mejor no aplicarlo